本当に心地いい部屋

1959年、愛知県生まれ。1996年の3月半ばよりカナダへ。半年で帰国するはずが、気に入って20年以上暮らし続ける。
もともと、物に囲まれ、ストレスの多い毎日を送っていたが、あるとき、ためこんだ物にうんざりして、ミニマルライフを目指す。物を減らして、「自分の心地よさにしたがった部屋作り」を意識した結果、ストレスがなくなるばかりか、明るく、前向きな気持ちで暮らせるようになった。
2015年にブログ「筆子ジャーナル」を開始。日々の暮らしや、海外ミニマリストの考え方を紹介したところ、人気ブログとなる。
本書は、「部屋がスッキリ整うようになって、自分らしくいられるようになった」という実体験から、快適な暮らし方について綴ったものである。
著書に、『1週間で8割捨てる技術』『それって、必要?』(いずれもKADOKAWA)、『書いて、捨てる！』『買わない暮らし。』（小社）がある。

ブログ「筆子ジャーナル」
https://minimalist-fudeko.com