内容紹介
著者について
会議・プレゼン・試験・商談・発表…「攻め・守り」を取り入れて、「眠りの質」を爆上げすれば、「本当の力」を発揮できる！一流スポーツ選手、外資系企業、経営者をサポートするスリープトレーナーが、今すぐできるコツを紹介
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ヒラノマリ ヒラノマリ
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