内容紹介
目次
著者について
息を吐くように「可愛いね」と言う。「絶対」という言葉を多用する。何を考えているのかわからない……そんな男に振り回されていませんか？「つぶやきすべてが名言！」とTwitterで大人気のカウンセラー、男選びを説く。
第1章 クズ男って、どんな男？
1 セリフ 息を吐くように「可愛いね」と言う
2 モテ自慢や不良自慢をする
3 質問に対して質問で返す
4 店員さんに無愛想
5 女性の頭をぽんぽんする
6 セリフ 「絶対に幸せにする」など「絶対」と言い切る
7 セリフ 「好きじゃなかったらこんなことしない」と言う
8 セルフコントロール能力が低い
9 自信があるように振る舞っている
10 セリフ 「俺のことは好きにならないほうがいい」とけん制する
11 セリフ 「好きだけど付き合えない」とかわされる
12 いつまで経ってもマッチングアプリを消さない
13 話し合いを避ける
14 セリフ 「普通は〇〇だよ」と、「普通は」を多用する
15 セリフ 相談しても「考えすぎじゃない？」とかわす
16 セリフ 「俺よりも幸せにしてくれる人がいるよ」と言う
17 セリフ 「俺が全部悪い」と軽く謝る
18 別れ際にモヤモヤ感を植え付ける
19 相手を所有物として扱う
20 セリフ 「もう二度としない」と言いながら裏切る
21 セリフ 「言わなくてもわかるでしょ」と強引に納得させる
22 セリフ 「お前のためを思って言っている」と支配しようとする
23 ＳＮＳで見抜く方法
24 策略 女性の本心を捻じ曲げさせる
25 策略 言動の振り幅によって優しいと思わせる
26 策略 優しさを使い回す
27 策略 「かもしれない」で期待させる
28 策略 ダメと思わせてますますハマらせる
●クズ男といい男の境界線
第2章 クズ男から抜け出せない人には、こんな特徴がある
特徴1 寂しさを埋めるために恋愛している
特徴2 自分の内面をよくわかっていない
特徴3 孤独の豊かさを知らない
特徴4 「好き」のハードルが低すぎる
特徴5 断れない
特徴6 女性として扱われたい願望だけがある
特徴7 自分のことが好きではない
特徴8 質問力が低い
特徴9 最初から相手を信用しすぎる
特徴10 自分の意見が言えない
特徴11 自分を客観視できない
特徴12 ラクをして何かを得ようとしている
特徴13 手を出されていないと自分に魅力がないと捉える
特徴14 人に感謝しない
特徴15 ものごとを決断できない
特徴16 自分が相手を変えられると思っている
特徴17 尽くしすぎる
特徴18 恋愛に刺激を求める
特徴19 すぐに自分を責めてしまう
特徴20 表情が暗い
特徴21 ないものを見て、あるものを見ない
特徴22 クズ男的資質を引き出してしまう
●クズ男に好まれる女性と疎まれる女性
第3章 クズ男と恋愛しないために知っておくこと
ルール1 自己理解を深める
ルール2 質問上手になる
ルール3 相手を疑いながら、観察する
ルール4 自己肯定感を高める
ルール5 自分の人生を生きる
ルール6 悩みのほとんどは暇が原因だと知る
ルール7 不安の正体を突き止める
ルール8 帰納法で経験を学びに変える
ルール9 帰納法と演繹法で考える
ルール10 自分のルールを作り、それに従う
ルール11 マッチングアプリを正しく使う
ルール12 クズ男をアトラクションだと考える
ルール13 美的感覚で選択する
●恋愛の誤りと本質
第4章 誠実な男性は、ここが違う
理想の男性とは
タイプ1 見えない優しさを持っている
タイプ2 見えない部分を知ろうとする
タイプ3 自分の優しさを疑う
タイプ4 安易に共感や理解をしない
タイプ5 苦労を経験してきた
タイプ6 目に慈悲深さが刻まれている
タイプ7 家族や友人に紹介してくれる
タイプ8 生き様としての余裕がある
タイプ9 あなたをもっと知ろうとしてくれる
タイプ10 素直で無邪気
タイプ11 無駄な期待をさせない
タイプ12 自分の機嫌を自分で取れる
タイプ13 愛がある
●いい男があなたに与える豊かさについて
第5章 クズ男から卒業すれば、今よりもっといい女になれる
1 クズ男ときちんと別れる方法
2 自分の人生と彼の人生を切り離す
3 忘れようとしなくていい
4 精一杯、悔しがる
5 結局、クズ男と付き合ってもいいのか
6 あなたはあなたにしかなれない
7 こんなふうに自分が変わっていく
8 言葉を育てる
9 喪失することについて
●恋愛、あるいは人生についてのすべて
クズ男に花束を おわりに
1 セリフ 息を吐くように「可愛いね」と言う
2 モテ自慢や不良自慢をする
3 質問に対して質問で返す
4 店員さんに無愛想
5 女性の頭をぽんぽんする
6 セリフ 「絶対に幸せにする」など「絶対」と言い切る
7 セリフ 「好きじゃなかったらこんなことしない」と言う
8 セルフコントロール能力が低い
9 自信があるように振る舞っている
10 セリフ 「俺のことは好きにならないほうがいい」とけん制する
11 セリフ 「好きだけど付き合えない」とかわされる
12 いつまで経ってもマッチングアプリを消さない
13 話し合いを避ける
14 セリフ 「普通は〇〇だよ」と、「普通は」を多用する
15 セリフ 相談しても「考えすぎじゃない？」とかわす
16 セリフ 「俺よりも幸せにしてくれる人がいるよ」と言う
17 セリフ 「俺が全部悪い」と軽く謝る
18 別れ際にモヤモヤ感を植え付ける
19 相手を所有物として扱う
20 セリフ 「もう二度としない」と言いながら裏切る
21 セリフ 「言わなくてもわかるでしょ」と強引に納得させる
22 セリフ 「お前のためを思って言っている」と支配しようとする
23 ＳＮＳで見抜く方法
24 策略 女性の本心を捻じ曲げさせる
25 策略 言動の振り幅によって優しいと思わせる
26 策略 優しさを使い回す
27 策略 「かもしれない」で期待させる
28 策略 ダメと思わせてますますハマらせる
●クズ男といい男の境界線
第2章 クズ男から抜け出せない人には、こんな特徴がある
特徴1 寂しさを埋めるために恋愛している
特徴2 自分の内面をよくわかっていない
特徴3 孤独の豊かさを知らない
特徴4 「好き」のハードルが低すぎる
特徴5 断れない
特徴6 女性として扱われたい願望だけがある
特徴7 自分のことが好きではない
特徴8 質問力が低い
特徴9 最初から相手を信用しすぎる
特徴10 自分の意見が言えない
特徴11 自分を客観視できない
特徴12 ラクをして何かを得ようとしている
特徴13 手を出されていないと自分に魅力がないと捉える
特徴14 人に感謝しない
特徴15 ものごとを決断できない
特徴16 自分が相手を変えられると思っている
特徴17 尽くしすぎる
特徴18 恋愛に刺激を求める
特徴19 すぐに自分を責めてしまう
特徴20 表情が暗い
特徴21 ないものを見て、あるものを見ない
特徴22 クズ男的資質を引き出してしまう
●クズ男に好まれる女性と疎まれる女性
第3章 クズ男と恋愛しないために知っておくこと
ルール1 自己理解を深める
ルール2 質問上手になる
ルール3 相手を疑いながら、観察する
ルール4 自己肯定感を高める
ルール5 自分の人生を生きる
ルール6 悩みのほとんどは暇が原因だと知る
ルール7 不安の正体を突き止める
ルール8 帰納法で経験を学びに変える
ルール9 帰納法と演繹法で考える
ルール10 自分のルールを作り、それに従う
ルール11 マッチングアプリを正しく使う
ルール12 クズ男をアトラクションだと考える
ルール13 美的感覚で選択する
●恋愛の誤りと本質
第4章 誠実な男性は、ここが違う
理想の男性とは
タイプ1 見えない優しさを持っている
タイプ2 見えない部分を知ろうとする
タイプ3 自分の優しさを疑う
タイプ4 安易に共感や理解をしない
タイプ5 苦労を経験してきた
タイプ6 目に慈悲深さが刻まれている
タイプ7 家族や友人に紹介してくれる
タイプ8 生き様としての余裕がある
タイプ9 あなたをもっと知ろうとしてくれる
タイプ10 素直で無邪気
タイプ11 無駄な期待をさせない
タイプ12 自分の機嫌を自分で取れる
タイプ13 愛がある
●いい男があなたに与える豊かさについて
第5章 クズ男から卒業すれば、今よりもっといい女になれる
1 クズ男ときちんと別れる方法
2 自分の人生と彼の人生を切り離す
3 忘れようとしなくていい
4 精一杯、悔しがる
5 結局、クズ男と付き合ってもいいのか
6 あなたはあなたにしかなれない
7 こんなふうに自分が変わっていく
8 言葉を育てる
9 喪失することについて
●恋愛、あるいは人生についてのすべて
クズ男に花束を おわりに
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見知らぬミシル ミシラヌミシル
男性。Twitterで恋愛についてつぶやいていたところ、「フォローすれば自己肯定感が上がる」と話題となり、人気急上昇。現在、フォロワーは約75000人にものぼる。
Twitterでの発信のほか、stand .fmのラジオ公式パートナーとしても活躍。
また、カウンセラーとして電話にて恋愛・人生の相談をおこない、これまでの相談件数は700人以上となる。
Twitter:https://twitter.com/misiru_
