山根洋士

これまで８０００人の悩みを解決してきた「メンタルノイズ」カウンセラー（心理カウンセラー）。
1970年、大阪府出身。早稲田大学中退。両親の離婚、熱中していたスポーツの挫折、
就職の失敗などを経てノンフィクションライターとして成功をつかむものの、激務でダウン。
過労死寸前まで追い詰められ、入院生活を送る中で心理療法と出会って人生が激変。
「なんのために生きるのか」を模索した末に、心の風邪薬のようなカウンセリングを
提供したいという想いから、カウンセラーになる。
カウンセリングには、著名な精神科医やスピリチュアリスト、
占い師などに相談しても結果が出なかった人が殺到。すぐに実践できるワークと、
論理的なセッションで好評を博している。
著書『「自己肯定感低めの人」のための本』（アスコム）は
多くの支持を得て8万部突破のベストセラーに。
近著に『「自己肯定感低めの人」が幸せになるワークブック』（宝島社）がある。