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医師に確認すべきことから自分に合う薬の見つけ方まで、「躁」と「うつ」をくり返す“双極性障害”との付き合い方がよくわかる一冊

どんな病気? 家族はどうしたらいいの? 育てられ方の問題ではない過食・拒食の正しい理解、治療へのつなげ方から家族療法まで解説

再発率は60％。ぶり返さないためにはどうすればいいか? 正しい知識に加え、生活リズムづくり、医師との関係などのヒントを満載

まわりから浮かないように必死にふるまって、一日が終わるとグッタリしていませんか?　自分の特性を正しく理解し、心を休ませる方法

よかれと思ってやったことが逆効果になっているかも。その対応をもたらした“家族の価値観”を見直して、ほどよく治療に伴走する方法

「治らない病気」から「回復する病気」へ。10代後半から30代に発症しやすく、身近なこの病気の最新知見から明かす回復への処方箋

不安や恐怖はあってあたり前。「そのまんまでいい」と認め、自分を活かすことで、自己治癒力が高まり、生きていく力がつく治療法

薬剤より「人薬」が効果的！訪問診療を行う専門医だから明かせた、積極的な〝関わり〟で楽しく快適に過ごして進行を穏やかにする本

うつ病と何が違うの?すぐに治るの?軽い不調と思われがちだが、実は侮れないこの病気の正しい知識と完治へのプロセスがわかる本

「ダメ」「どうしてできないの?」が子の自信喪失を招く。うつ・ひきこもりなどの将来のつまずきを回避する“個性の認め方・育て方”