書籍詳細

“落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本

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「嫌われたかも」「私がいけないんだ」「なにかと不安になる」“落ち込みやすい自分”が劇的に変わる本

  • 著 者/Joe
  • 定 価/1,650(税込)
  • 四六判並製 192頁
  • 刊行日/2022/01/19
  • ISBN/9784804763828

紙の書籍

内容

いいかげん、「生きづらさ」から抜け出したいあなたへ。ブログ・メルマガで人気のモラハラ対策カウンセラーが、無駄に傷つかないためにできる“戦略的メソッド”を紹介。大事なのは、自分の心の中に「小さな世界」を持つこと。