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書籍詳細

職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全

ジャンル

1万人超を救ったメンタル産業医の職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全

  • 著 者/井上智介
  • 定 価/(本体/1,500+税)
  • 四六判並製 256頁
  • 刊行日/2020/08/31
  • ISBN/9784804763538

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内容

「もう頑張れない」「私は役立たず」「皆に見下されてる」――働くあなたに必ず効く「自信の育て方」、あります。「ラポールトーク」「ラフ日記」「ブリコラージュ思考」等々、大人気“金髪アフロ”ドクターによる心の処方箋。