モノも思考も片付かないあなたへ。朝起きて書くノート、ネガティブ改善の感謝のノート、自分を見つめる10年日記…などなど、ちょこちょこ続けて、自分の新しい扉を開く方法を、カナダ在住の大人気ブロガーが経験をもとに説く。

もう忙しさに流されるのはやめませんか？「土日は携帯を見ない」「他人と比べない時間を作る」「気張らないパーティをする」など、世界幸福度５位、「ワーク・ライフ・バランス」世界1位のオランダに学ぶ、新しい休み方の知恵

「自分が大好きになり、幸せを感じることが増えた」「パートナーとの関係が再燃した」「女性としての自分に自信が持てるようになった」。１万人の女性の悩みに向き合ってきた専門家が教える“私のカラダの愛し方”

「一人旅って寂しくない？」「彼氏いないの？」「女子力ヤバくない？」…“ひとり”で頑張るのも楽しむのもそんなに悪いのか!? Twitterフォロワー12万人の著者による、おひとり様女子のモヤモヤ&クソ食らえ解消エッセイ。

マッチングアプリでも運命の彼は見つからず、女友達のマウンティングは強烈で、SNSのキラキラ感はゼロ…私の人生、どうしてこうなった⁉インスタで大人気のイラストレーターが綴る、女子のやらかし＆モヤモヤ救済エッセイ。

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好きなことをしないままでは死ねない。勉強を始めるのもよし、趣味に打ち込むのもよし、旅に出るのもよし。人生100年時代の今、自分の可能性を信じて羽ばたいてみよう。いくつになっても輝いて、老年期を楽しみつくす極意

「もう、なんなの？」と叫びたくなるようなダメ続きの毎日に、突然謎のパンダが現れて！？節約せずにお金が貯まる？頑張らなくても仕事がうまくいく？何もしなくても愛される？信じられないことが起こる、潜在意識の書き換え方

シモの世話、食欲低下に緊急搬送――元祖「食堂のおばちゃん」作家、ただいま要介護2の母を老老介護中！ DV猫3匹にも振り回されつつ、笑いと愛情たっぷりの“朗朗”介護な毎日を綴った、新感覚“ガス抜き”エッセイ。

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