「私は自分が好き」と言うことから始めよう

Instagram で大人気!「自分嫌い」だった著者がイラスト&実体験を交えて綴る、仕事・恋愛・人間関係が楽になるコツ。

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出版年月日 2017/12/20
ISBN 9784804762876
判型・ページ数 4-6変・160ページ
定価 1,320円(税込)
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内容紹介
著者について
「メンタル弱い」は変えられる――。Instagramの投稿に、「癒やされる」「泣けた」「楽になった」と共感の声、続々! 「自分嫌い」だった人気インスタグラマーが、仕事・恋愛・人づきあいの悩みに効くヒントを実体験を交えて綴ります。