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書籍詳細

集中力を鍛える 脳トレぬり絵

ジャンル

脳研究の第一人者 朝田隆教授の集中力を鍛える 脳トレぬり絵

  • 著 者/朝田隆YOUCHAN
  • 定 価/(本体/1,300+税)
  • A4判変型 72頁
  • 刊行日/2019/09/30
  • ISBN/9784804763347

紙の書籍

内容

楽しみながら心を和らげる“ぬり絵効果”と新鮮な刺激が得られる“脳トレ効果”が合体! 朝田式脳トレ法を応用、設問を考えて色を塗ることで前頭葉が活性化し、注意・集中力がアップする。物忘れや認知症予防にも効果的!

目次

はじめに/STORY

「設問に答える」&「色をぬる」 2つの作業で注意・集中力がアップする

脳トレぬり絵ってどんなぬり絵? 脳機能が高まる13のしかけ

4つのポイントで、脳トレぬり絵のおもしろさを倍増

注意・集中力+方向を理解する力
    迷路 宇宙科学研究所へようこそ
    迷路 ロケットのなかを探検
    メンタルローテーション(心的回転) 旅のルートを確認しよう
    メンタルローテーション(心的回転) ロケットの部品を点検
    メンタルローテーション(心的回転) 発射台にやって来た

注意・集中力+記憶する力
    図形記憶(柄合わせ) 目指せ!メモリー星
    図形記憶(柄合わせ) 装備を身につけよう
    暗記・記憶 暗号を解き明かせ
    鏡像デッサン メモリー星人、こんにちは
    鏡像デッサン メモリー星人と一緒に

注意・集中力+サーチする力
    点つなぎ サーガス星に到着
    ビジュアルサーチ サーガス星人を探せ
    点つなぎ お宝地図を完成させよう
    ビジュアルサーチ 国宝はどこに
    間違い探し サーガス星を出発

注意・集中力+びっくりする力
    錯覚・だまし絵 異次元世界へようこそ
    錯覚・だまし絵 幻影から逃げろ
    錯覚・だまし絵 タイムマシンの部屋
    錯覚・だまし絵 ご先祖さまの奇妙な肖像画
    錯覚・だまし絵 時空がゆがんだ研究室

注意・集中力+段取りする力
    チーム分け ただいま地球!ようこそ地球!
    推論・筋立て 思い出を整理しよう
    時計読み Dr.モーニングの一日

注意・集中力+思い出す力
    回想イラスト さよなら地球!記念撮影

脳トレぬり絵で5つの部位が活性化

解答と解説

問題再掲