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書籍詳細

身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本

ジャンル

上司・友人・家族・ご近所……身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本

  • 著 者/水島広子
  • 定 価/(本体/1,300+税)
  • 四六判並製 192頁
  • 刊行日/2012/05/28
  • ISBN/9784804762012

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内容

上司の暴言、先輩の嫌味、妻の叱責、ネットの批判…。何をされても上手に対処し、「なぜか大事にされてしまう人」になる驚きの秘策とは

目次

はじめに これ以上、傷つけられたくないあなたへ

ステップ1 なぜ、その人はあなたを傷つけるのか?
    ――「攻撃」してくる人は、困っている人

ステップ2 相手の「攻撃」をスルッとかわすコツ
    ――「自分が悪い」と思うのはやめよう

ステップ3 その「攻撃」をかわすか、それとも対処するか?
    ――「お見舞いの一言」という考え方を身につけよう

ステップ4 「攻撃」されないコミュニケーション
    ――相手を「安心」させればうまくいく

ステップ5 ネット社会での「攻撃」への対処法
    ――「衝撃」を受けないためにできること

ステップ6 「なぜか大切にされてしまう人」の7つのルール
    ――「攻撃されにくい人」はここが違う!

おわりに 視点を変えるだけで、スーッと楽になる


「なぜか大切にされてしまう人」の7つのルール

ルール1……自分のことを大切にしている

ルール2……媚びない

ルール3……他人のことを大切にしている

ルール4……一貫性がある(ぶれない)

ルール5……沈黙に強い

ルール6……大切にされなくても気にしない

ルール7……自然体でいる