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書籍詳細

こころのクセを変えるコツ

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こころのクセを変えるコツ

  • 著 者/姫野友美
  • 定 価/(本体/950+税)
  • 四六判並製 208頁
  • 刊行日/2017/05/31
  • ISBN/9784804750576

紙の書籍

内容

物事を悪い方にばかり考えていませんか?あなた自身を苦しめるマイナス思考を卒業し、前向きな考え方が身につくヒントを、かわいいキャラクターイラストと共に解説。「ストレスに強い自分」になれるエクササイズ、始めよう!